ゆったりとした流れに包まれて、「こころ」も「からだ」もすっきり!
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少しでも皆様のお役に立てれば幸いです♪


2010年07月12日

あのアスリートも… セルフケア☆

昨夜〜今朝はTVに釘付けの方も多かったのでは?
選挙速報に始まり、F1イギリスGP、FIFAオランダvsスペイン!

選挙は、あの消費税発言の影響がもろに出た結果に^^;
F1は日本人ドライバー小林可夢偉が自己ベスト6位入賞☆
World Cupは、ドイツのあの占いタコ「パウル」くんの占いが当たり「スペイン初優勝」☆
ほんとに緊張かのある白熱の決勝戦でしたね!!
「やわらぎ」もちょっぴり瞼が重いです(爆)

で、やっぱり思ったのはセルフコントロール・セルフケアの大切さ。
選挙戦を戦う者、超人的なスピードを競う者、ゴールを狙う者達。
いずれも個人技・チームプレー・コミュニケーションが必要ですね。
皆さん選び抜かれた超人的な人達。(政治家は…微妙な感じもしますけど^^;)

様々な要素が絡み合って、勝敗が決まるわけですが…

その基本になるモノは… 己の精神力・体力(耐力)。
その為には、自分自身のセルフコントロール、セルフケアが大切。
これが出来ないと、やはり望む結果は手に入れられないのでしょう。

でも、これは限られたアスリートだけの話ではありませんね。
セルフコントロール、セルフケアの大切さは、どんな人にも言えること。
ここだ!と云うときに、全力を注ぎこめるように、日頃のケアが重要なんですね。
頑張りすぎてもう限界… 心も身体も悲鳴を上げちゃう。
そうなる前に、セルフケアできる人こそが、良い結果を生み出すのでしょう。

あなたは、心と身体のセルフケア、ちゃんと出来てますか?
メンタルケア・ボディケア・フットケア、etc…
癒し手処「和〜やわらぎ〜」では、そのお手伝いをさせて頂きます。

さてさて、そんな今日は蟹座の新月…胃・食道、婦人科系のケアに最適☆
内臓(大腸・生殖器・泌尿器など)を守り、支える受け皿となる骨盤。
女性は子宮や卵巣も骨盤内にあるので、骨盤の歪みは大きく影響します。
定期的なメンテナンスを心がけましょうね^^


【今日のメッセージ】
子供の頃に自分について、両親にインタビューしてみよう♪



ゆったりとした流れに包まれて、「こころ」も 「からだ」もすっきり!

【店名】
心と身体の整体・リラクゼーションサロン 癒し手処「和〜やわらぎ〜」

【営業内容】
無痛バランス整体、骨盤矯正、姿勢矯正、英国式リフレクソロジー、タイ式マッサージ
ボディケア、フットケア、ヘッドケア、ムーンセラピーの総合リラクゼーションサロン

【 住 所 】
清水店 : 〒424-0845 静岡県静岡市清水区船原1丁目2-7
                 (船原幼稚園 目の前)(地図を見る→googleyahoo
静岡店 : 〒422-8066 静岡県静岡市駿河区泉町7-16
                 (畑ハイツ1F 路面店舗)(地図を見る→googleyahoo

その他詳細は…
HP:心と身体のリラクゼーションサロン 癒し手処「和〜やわらぎ〜」をご参照ください。


Posted by 整体 癒し手処「和~やわらぎ~」 at 10:07│Comments(0)
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