癒し手処「和～やわらぎ～」のブログ

しばらく過ごしやすい日が続いていましたが、
またそろそろ暑い日が戻ってきそうです。
熱中症など暑さ対策に気を配りたいですね。

さて、今週末7/31（日）は、獅子座の新月です。
そんな今週、注目したいのは…

　「背中痛・背中の疲れ」　「心身の健康」

背中痛や背中の疲れにお悩みではないですか？
背中は、自分一人ではケアしにくい部分です。
凝りや痛みを溜め込む前に、しっかりボディケアを。
特に頚部～肩甲骨周辺のケアがおすすめです。

そして、気温の変化に身体だけでなく、
神経も疲れやすい時期でもあるので、
意識的にリラクゼーションも心がけたいですね。

整体でボディケアしたり、アロマやハーブを上手に使ってメディカルケアしたり、
夏に向けて心身の健康・バランスにも気を配りたいところです。



月のことが気になる方は、月の満ち欠けと共に☆、
月のリズム☆、月の影響力☆　もご参考に　＾＾


背中痛や背中のこりなら肩甲骨を！

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